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Inklusiver Erster Hilfekurs mit dem DRK Eppelheim

DRK und PRO DOWN

Der Kurs ist inklusiv – Alle sind willkommen

  • In leichter Sprache
  • Verständlich, langsam erklärt
  • Praktisch, sicher und ruhig üben

Worum geht es?

  • Erkennen, wann Erste Hilfe gebraucht wird
  • Wie rufst du Hilfe richtig – Hilfe holen?
  • Wie stellst du sicher, dass die verletzte Person sicher ist?
  • stabile Seitenlage
  • Wie schützt du dich und andere (Sicherheitsregeln)?

Informationen zum Kurs:

  • Wer kann mitmachen? Alle ab 16 Jahren
  • Wieviele Teilnehmer sind geplant: 6 bis max 10 Teilnehmer
  • Wie lange geht der Kurs? ca. 2,5 bis 3 Stunden
  • Muss ich viel lesen? Nein – es gibt Bilder, Symbole und kurze Sätze
  • Brauche ich Vorwissen? Nein
  • Der Kurs ist aufgebaut in einer Mischung aus Bildern, Erklärungen,
    kurzen leichte Texten und Übungen mit Wiederholungen zur
    Festigung

Was du lernst:

  • Notruf richtig absetzen (Was sagen, wann anrufen)
  • Wie du eine Person beruhigst
  • Wie du Hilfe anleitest (Was sagt der Rettungsdienst?)
  • Grundlagen der stabilen Seitenlage
  • einfache Atem- und Kreislaufchecks
  • Wie du eine Wunde sicher versorgst (Fingerpflaster, Wundreinigung)

Was du mitbringen solltest:

  • Bequeme Kleidung, Wasserflasche
  • Offenheit zu lernen und mitzumachen

Ort und Zeit:

  • Ort: Eppelheim DRK Richard Wagnerstr. 42/1
    Barrierefreiheit vorhanden (Barrierefrei zugänglicher Raum und Sanitäranlage)
  • Parken:
    auf Parkplatz der Hans Peter Wild Halle oder
    ÖPNV Haltestelle Eppelheim Jakobsgasse mit 10 mit Fussweg über die Christophstraße oder
    mit dem Stadtbus Haltestelle Haus Edelberg, Peter Böhmstrasse 48 und 5 min Fussweg
  • Datum:  26. Juni 2026 und 01.Juli 2026
  • Zeit:  17: 30 - 20:00 Uhr 

Kosten / Anmeldung:

Was du bekommst:

  • Teilnahmezertifikat
  • Einfacher Spickzettel in Leichter Sprache
  • Übungsmaterialien

Du kannst helfen. Schon mit einfachen Schritten.

Konzept: 
Jens Hilger DRK Eppelheim und Thomas Kreuzer Pro Down Heidelberg e.V. 

Kontakt für Rückfragen:

JH,TK 1.4.2026 

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